Secondo le statistiche, il 30% delle donne e il 10% degli uomini soffrono di vene varicose. Questo problema è più comune nelle persone di età compresa tra 30 e 40 anni. Luoghi di manifestazione della malattia: braccia, spalle, parete rettale, esofago, vescica. Di norma, le vene varicose si notano più spesso sulle gambe, i cui sintomi rappresentano un serio problema estetico.
Cosa sono le vene varicose sulle gambe?
Le vene varicose colpiscono le vene sottocutanee e profonde. Questi ultimi perdono la loro elasticità e forma originaria, si espandono, sporgono bruscamente e si attorcigliano. Ciò provoca la formazione di sigilli: le “vene del ragno”. Cosa sono le vene varicose sulle gambe, perché si presentano?
Il vero problema è legato all’interruzione della direzione del flusso sanguigno. Il sistema venoso delle gambe è costituito da vene superficiali, di collegamento e profonde, nelle quali sono presenti valvole speciali costituite da due valvole che si chiudono e impediscono il movimento all'indietro del sangue. Man mano che le vene superficiali si espandono, la chiusura delle valvole si allenta. Questo dirige il sangue nella direzione opposta e lo fornisce alle vene superficiali.
Poi tutto si sviluppa uno dopo l'altro. Poiché c'è più sangue nelle vene collegate, la tensione aumenta e queste iniziano ad espandersi. Il sangue che dovrebbe raggiungere completamente le vene profonde rifluisce in quelle superficiali, espandendole ulteriormente. Ciò provoca la formazione di vene chiaramente prominenti sulle gambe.
La conseguenza della formazione del flusso sanguigno inverso è un rallentamento del movimento del sangue, che probabilmente causa trombosi, impedendo il libero flusso del sangue nelle vene.
Vene varicose sulle gambe: sintomi e stadi
Le vene varicose sulle gambe si manifestano con i seguenti sintomi:
- dolore nelle aree problematiche;
- crampi alle gambe;
- bruciore nelle vene;
- Rigonfiamento;
- pigmentazione e densificazione;
- pareti venose viola o viola;
- ulcere trofiche.
I primi quattro sintomi sono caratteristici dello stadio iniziale delle vene varicose, i successivi sono caratteristici della forma progressiva.
Vene varicose: cause di insorgenza
Le vene varicose degli arti inferiori insorgono per vari motivi:
- obesità;
- disturbi nervosi;
- Fumo;
- bere alcolici;
- doratura eccessiva;
- frequenti visite alla sauna;
- abuso di bagni caldi;
- indossare calzini e calzettoni stretti.
Di seguito diamo uno sguardo più da vicino ad altre cause delle vene varicose nelle gambe identificate dai medici.
- Predisposizione genetica. Se i genitori avevano vene varicose, molto probabilmente anche i loro figli svilupperanno questa malattia (probabilità - fino al 75%).
- Sfumature di lavoro Spesso la patologia in questione è caratteristica delle persone che lavorano stando in piedi. Questa posizione esercita una pressione inutile sulle gambe. Anche le persone che lavorano sedute soffrono di vene varicose. Stiamo parlando delle cosiddette “vene varicose computerizzate”.
- Squilibrio ormonale. La malattia diventa evidente nel gentil sesso durante la pubertà. La malattia viene spesso diagnosticata nelle donne incinte e nelle donne in menopausa. Gli squilibri ormonali possono portare al ristagno del sangue.
- L'età cambia. Con l'età, le pareti dei vasi venosi perdono elasticità e plasticità, la funzionalità delle valvole viene compromessa, il che può portare al ristagno venoso e alla successiva espansione delle vene.
Metodi tradizionali di trattamento delle vene varicose
Una strategia di trattamento efficace richiede un approccio integrato. Le procedure farmacologiche sono integrate dalla terapia ausiliaria. I metodi tradizionali si sono dimostrati efficaci (soprattutto nella fase iniziale).
- Uno dei rimedi popolari più efficaci è l'aglio schiacciato (con la buccia bianca) e il burro (rapporto 1:2). Le aree problematiche vengono strofinate con la miscela e le gambe vengono avvolte sopra con carta pergamena (puoi usare una benda o una sciarpa). Al mattino si lava via la miscela e si mette qualcosa di caldo sui piedi.
- In estate, fette di pomodori verdi vengono legate durante la notte alle vene malate e in inverno viene legato il concentrato di pomodoro. Il licopene contenuto nei pomodori protegge le pareti dei vasi sanguigni dal surriscaldamento, ne aumenta l'elasticità e abbassa la pressione sanguigna.
- Kalanchoe aiuta ad alleviare il decorso della malattia. Il prodotto viene preparato in un barattolo da un litro, metà del quale è riempito di foglie, e poi vi viene versato l'alcol (70%). Il medicinale viene infuso per due settimane. Si consiglia di agitare la soluzione quotidianamente. L'infuso risultante viene utilizzato per lubrificare gambe e piedi prima di coricarsi. Il prodotto allevia bene il dolore.
- Anche le patate fresche possono alleviare il dolore. Grattugiare diverse patate e applicare la pasta sui piedi per circa 4 ore.
- Dalla radice di tarassaco si prepara un unguento. La radice viene essiccata e tritata. La polvere risultante viene versata con acqua e fatta bollire fino a che non sia densa. Successivamente viene aggiunto il grasso di maiale. Dovrebbe emergere una massa cremosa. L'unguento deve essere conservato in frigorifero.
Oltre all'uso esterno, esistono ricette per decotti che migliorano la circolazione sanguigna.
Prevenzione delle vene varicose sulle gambe
Il rispetto delle misure preventive aiuterà a prevenire lo sviluppo e l'ulteriore progressione della malattia. Gli esperti raccomandano quanto segue:
- Ai primi sintomi di vene varicose sulle gambe, è necessario consultare uno specialista che vi consiglierà farmaci che fluidificano il sangue.
- Se il dolore è lieve è necessario sollevare i piedi. Metti un cuscino sotto i piedi mentre sei sdraiato o seduto. Si consiglia inoltre di eseguire l'esercizio indossando calze compressive.
- Una buona misura preventiva è una doccia fresca. Le basse temperature fanno bene alla circolazione sanguigna; indurisce i vasi sanguigni. Pertanto, si consiglia vivamente di massaggiare i piedi con una doccia fredda, soprattutto se si dispone di accessori per il massaggio. Sono vietati i bagni caldi, l'abbronzatura prolungata e la depilazione con cera calda: questi sono fattori che contribuiscono allo sviluppo della malattia.
- Utili i bagni con infusi di calendula, erba di San Giovanni, equiseto o ippocastano. Andrà bene anche il sale marino o il sale normale. La durata della procedura è di mezz'ora.
- Se svolgi un lavoro sedentario, non dimenticare di fare un semplice esercizio. Incrocia le gambe e ruota il piede superiore in senso orario. Quindi 15 rotazioni di ciascun piede.
- La soluzione corretta sarebbero gli esercizi con le dita dei piedi sollevate. Mettiti sui talloni e, con la mano contro il muro, rotola delicatamente sulle punte dei piedi. Fallo alcune decine di volte. Fondamentalmente qualsiasi attività fisica, compresa una passeggiata regolare, favorisce la circolazione sanguigna.
- Aumenta la proporzione di alimenti ricchi di vitamina E nella tua dieta. Questi sono tuorli d'uovo, grano, fagioli, cavoli, aneto. Anche il sistema venoso ha bisogno di vitamina P. Pertanto è necessario consumare più alimenti che la contengono: arachidi, noci, tè verde, agrumi.
Tieni inoltre presenti le regole di base:
- mangiare cibi meno grassi;
- non accavallare una gamba sull'altra;
- Evitare collant con elastici stretti o calzini stretti, scarpe scomode e tacchi troppo alti.
Trattare le vene varicose non è un processo facile. Se sei a rischio, effettua la prevenzione in anticipo.
Se conosci le cause delle vene varicose alle gambe e hai scoperto i primi sintomi, prenditi cura della loro eliminazione e consulta un medico.
Una dieta sana, seguendo le raccomandazioni mediche e le ricette popolari aiuterà ad alleviare il dolore, fermare lo sviluppo della malattia ed eliminare le sue manifestazioni.